ΣΙΩΠΗ: Η γλώσσα της τελειοποίησης
Πολλοί φίλοι με ρωτάνε γιατί χάθηκα τόσο καιρό, γιατί έχω διατηρήσει χαμηλό προφίλ και δεν εμφανίζομαι με νέα και αναρτήσεις συχνές στα social media όπως συνήθιζα να κάνω παλαιότερα, είτε από τον προσωπικό μου λογαριασμό, είτε από τη σελίδα μου.
Είναι γεγονός πως τελευταία βρήκα καταφύγιο στη σιωπή. Πάντα ένιωθα πως χάνουμε πολύ ενέργεια στις καθημερινές μας συνομιλίες. Κατανόησα πως χρειαζόμαστε, μας είναι απαραίτητο, να βρίσκουμε καταφύγιο στη σιωπή για κάποιο χρονικό διάστημα ώστε να δίνουμε την ευκαιρία στον εαυτό μας να ανακάμπτει.
Ο Άιβανχωφ στο έργο του "The Path of Silence", αναφέρει πως η σιωπή είναι η γλώσσα της τελειοποίησης, ενώ ο θόρυβος είναι σημάδι ελαττώματος ή ανωμαλίας ή μιας ζωής που είναι ακόμη ακατάστατη, χωρίς οργάνωση και χρειάζεται να τελειοποιηθεί.
Η σιωπή είναι η πηγή της Ειρήνης, της Αρμονίας και της Τελειότητας. Όταν αρχίσουμε να αναζητάμε την σιωπή αντί τον θόρυβο θα αρχίσουμε να παρατηρούμε και να συνειδητοποιούμε κάθε τι που συμβαίνει στο εσωτερικό σας σύμπαν.
Η κατάσταση της σιωπής οδηγεί την ύπαρξή μας σε μια εσωτερική διαδικασία η οποία μπορεί να μας δείξει το μονοπάτι της διαύγειας, της υψηλής έμπνευσης και εν τέλει το βάθος του εαυτού. Ενώ θα αρχίσουμε να ανεβαίνουμε την κλίμακα της πνευματικότητας θα γινόμαστε όλο και πιο ικανοί να συνειδητοποιούμε την εσωτερική μας ειρήνη και έτσι να την αντικατοπτρίζουμε στις εξωτερικές μας εκδηλώσεις.
Οι περισσότεροι από εμάς μιλάμε πιο δυνατά από τους άλλους γιατί επιζητάμε την προσοχή τους. Καμιά φορά δεν ακούμε πραγματικά τον συνομιλητή μας αλλά, είτε προετοιμάζουμε τι θα πούμε αμέσως μετά, είτε τον διακόπτουμε για να εκφράσουμε τις σκέψεις μας δυνατά. Κι έτσι χάνουμε πολύ ενέργεια.
Το να είμαστε καλοί ακροατές με πλήρη συνείδηση μας διδάσκει πως να ανεβάζουμε και να συσσωρεύουμε ενέργεια κι έτσι να νιώθουμε δυνατοί. Πρώτα απ' όλα, να αφήνουμε τον συνομιλητή μας να ολοκληρώσει αυτό που θέλει να πει, κατόπιν να μιλάμε με σταθερό τόνο και ύφος, επιλέγοντας τις σωστές λέξεις για να εκφραστούμε με σύντομες και ξεκάθαρες προτάσεις. Για να το πετύχουμε αυτό, χρειάζεται να μάθουμε τη σιωπή, να εξασκούμαστε στη σιωπή και στην υπομονή μέσα στη σιωπή. Αν καθίσουμε πραγματικά να κάνουμε διαλογισμό για πέντε λεπτά θα μας φανεί σαν μια αιωνιότητα! Θα νιώσουμε το βάθος της σιωπής το οποίο μας φέρνει ειρήνη και διαυγή νου.
«Παρατηρήστε τα δέντρα με μεγάλη προσοχή. Ακόμη κι αυτά διαλογίζονται. Ο διαλογισμός, πάνω απ' όλα είναι η απόλυτη σιωπή η οποία βιώνεται στην απόλυτη ουσία της ύπαρξής μας. Αν είστε πραγματικά συνειδητοί ότι δεν γνωρίζετε τίποτα, τότε θα βρείτε τον εαυτό σας σε μια βαθιά κατάσταση διαλογισμού. Η σιωπή βιώνεται έντονα στον διαλογισμό» Yoga Swami
H σιωπή είναι διαλογισμός, η σιωπή είναι ευδαιμονία...
Ευαγγελία Βασιλείου, Reiki Master
Reiki Science Certified Practitioner, The Reiki Academy London, Μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Ρέικι και των διεθνών IARP και RHA