Οι θεραπευτές δεν είναι τέλειοι. Στην πραγματικότητα απέχουν πολύ από την τελειότητα. Είναι άνθρωποι και έχουν όλα τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης υπόστασης. Θυμώνουν, στενοχωριούνται, απογοητεύονται, διεκδικούν, διασκεδάζουν, γελάνε δυνατά, έχουν χιούμορ, χορεύουν, αγαπάνε, συγχωρούν, μοιράζονται, αναγνωρίζουν... Αναγνωρίζουν τις δικές τους...
Η καθημερινότητα δεν είναι τέλεια, αλλά μπορούμε να την κάνουμε καλύτερη και να φέρουμε άμεσα τη χαρά και το χαμόγελο στο πρόσωπό μας και στη ψυχή μας, με ένα απλό "κολπάκι". Ποιό είναι αυτό;
H γέφυρα ανάμεσα στο σώμα και στη συνειδητότητα είναι η αναπνοή. Σε όλες τις εσωτεριστικές παραδόσεις υπάρχει η γνώση της ειδικής σημασίας της αναπνοής.
Φαντάσου ότι έχεις μπει σε ένα τρένο που δεν έχεις ιδέα που σε πάει. Κλείσε τα μάτια και επικεντρώσου στην κατάσταση. Τι συναισθήματα αναδύονται από μέσα σου; Μπορεί σε πρώτη φάση να εμφανίζεται η ανησυχία μπροστά στην αβεβαιότητα όμως σίγουρα αυτό το συναίσθημα σύντομα θα αντικατασταθεί από την υγιή έξαψη εν όψει της νέας περιπέτειας.
